تمارين التخلص من الطاقة السلبية

يبحث الكثير من الأشخاص عن تمارين لطرد الطاقة السلبية لما لها من أثر كبير على النفس لذلك يجب الإسراع بالتخلص منها على الفور مهما اختلفت طريقة التخلص منها حتى لا تمر بمرحلة الاكتئاب والقلق والتوتر كما يمكنك أن تتعلم.

تمارين التخلص من الطاقة السلبية. الأفكار السلبية في العقل الباطن. لأن القيام بذلك سوف يعيد الطاقة السلبية. الطاقة البيضاء فى منتصف البطن ثم تنفس وقل الحمد لله. من تمارين التخلص من الطاقة السلبية التفكر والتأمل في الكون بعيد ا عن ضجيج الحياة وهو وسيلة للسمو في الروح وتنقية الجسد من ذرات السلبية.

التنظيف قبل كل شيء. خروج الطاقة السلبية من المنزل. هناك تمرين بسيط يستغرق فقط 12 دقيقة سيساعدك كثير ا في التخلص من الطاقة السلبية التي تشعرين بها في أوقات كثيرة. خذ نفس ا عميق ا وتأمل كل ما هو جميل.

عندما تنتقل لمنزل جديد أو إلى غرفة أخرى كان مقيم بها شخص آخر لا بد أن تنظف هذا المكان أولا باستخدامك لمنظف ذو رائحة قم باختيارها كما تحب. هناك عدد من الأشخاص يعانون من تغلغل الطاقة السلبية في أعماق أنفسهم وارواحهم وشخصيتهم الأمر الذي ينعكس بالسوء على طريقة تعاملهم مع حياته ومع الاخرين والطاقة السلبية دائما ما تنتاب الأشخاص ذات الشخصية الحساسة جدا. أثبتت الدراسات أن الإنسان يفك ر يوميا بـ 60000 فكرة تقريبا بعضها أفكار إيجابية والبعض الآخر أفكار سلبي ة تؤر قه إذا ما دارت في خ لد ه وقتا طويلا أو حل لها أكثر من اللازم لذلك فقد. ضع النيه قبل البدء في التمرين مثل نيه التخلص من الذكريات السلبيه فقط وترك الذكريات الايجابيه او نيه التخلص تماما من كل الذكريات وهكذا.